ส่วนผสม

• มะม่วงสุกครึ่งลูก
• ผลสตรอเบอร์รี่ 8-10 ลูก
• อิควล โกลด์ 1 ซอง
• โยเกิร์ตไขมันต่ำ 2 ช้อนโต๊ะ
• นมสดไขมันต่ำ 1 ถ้วยตวง
• น้ำแข็ง 1 ถ้วยตวง

ขั้นตอนการทำ

1. ฝานเนื้อมะม่วงออกเป็นชิ้นๆ และใส่ลงไปในเครื่องปั่น ตามด้วยสตรอเบอร์รี่และน้ำแข็ง
2. หลังจากนั้นใส่โยเกิร์ตไขมันต่ำ นมสด อิควล โกลด์
3. ปั่นจนได้เนื้อเนียนเข้ากัน เทใส่แก้ว และตกแต่งด้วยผลไม้สด

เสิร์ฟได้ 1 แก้ว