
COOL PEACH ICED TEA
เสิร์ฟ 8 ที่

ส่วนผสม
- ลูกพีช 4 ลูก ปอกเปลือก แคะเมล็ดและหั่นบาง
- น้ำ 9 ถ้วยตวง (แบ่งเป็นถ้วยๆ)
- อิควล คลาสสิค 24 ซอง
- ชาเขียวถุง 8 ถุง
ขั้นตอนการทำ
- นำลูกพีช, อิควล คลาสสิคและ น้ำ 1 ถ้วย ใส่ลงไปในเครื่องปั่น แล้วปั่นให้เนียนจนเป็นเนื้อเดียวกัน แล้วจึงพักไว้ก่อน
- àนำน้ำเปล่าที่เหลือทั้ง 8 ถ้วยมาต้มให้เดือดในกระทะ แช่ชาถุงลงในน้ำต้มประมาณ 5-6 นาที เมื่อครบเวลาแล้วนำถุงชาออกไปทิ้ง หลังจากนั้นนำลูกพีชที่ปั่นไว้แล้วไปผสมให้เข้ากัน
- นำไปแช่เย็น จนพร้อมเสิร์ฟ
เสิร์ฟ 8 ที่
ข้อมูลโภชนาการ (ต่อหนึ่งหน่วยบริโภค)
แคลอรี่: 41 กิโลแคลอรี่
โปรตีน: 1 กรัม
คาร์โบไฮเดรตทั้งหมด: 10 กรัม
ไขมัน: 1 กรัม
คอเลสเตอรอล: 0 มิลลิกรัม
โซเดียม: 11 มิลลิกรัม
สามารถใช้แทนด้วย
ผลไม้ 1/2 ส่วน
Recent Comments