CHOCOLATE CHIP FUDGIE CUPS
เสิร์ฟได้ 24 ชิ้น
ส่วนผสม
แป้งช็อกโกแลตชิพ
- เนยเหลว 1/3 ถ้วยตวง
- ไข่ไก่ 1 ฟอง
- กลิ่นวานิลลา 1 ช้อนชา
- อิควล คลาสสิค 8 ซอง
- น้ำตาลทรายแดงสีน้ำตาลอ่อน 1/3 ถ้วยตวงแน่นๆ
- แป้งเอนกประสงค์ 1 ถ้วยตวง
- เบคกิ้งโซดา 1/2 ช้อนชา
- เกลือ 1/4 ช้อนชา
- มินิช็อกโกแลตชิพแบบไม่หวานมาก 1/2 ถ้วยตวง
ไส้ถั่วเนื้อฟัดจ์
- ซอสแอปเปิ้ลรสไม่หวาน 1/2 ถ้วยตวง
- เนยจืด 6 ช้อนโต๊ะ (ทิ้งให้นุ่ม)
- ไข่ไก่ 2 ฟอง
- กลิ่นวานิลลา 1 ช้อนชา
- อิควล คลาสสิค 24 ซอง
- แป้งเอนกประสงค์ 3/4 ถ้วยตวง
- โกโก้ชนิดไม่หวาน 6 ช้อนโต๊ะ
- ถั่วสับละเอียด 1/3 ถ้วยตวง
- เบคกิ้งโซดา 1 ช้อนชา
- เกลือ 1/4 ช้อนชา
- ถั่วพีแคนหั่นครึ่ง (ถ้าต้องการใส่เพิ่มเติม)
ขั้นตอนการทำ
- เริ่มทำแป้งช็อกโกแลตชิพโดยการตีเนยด้วยเครื่องตีจนขึ้นฟู ใส่ไข่ไก่และวานิลลาตีผสมให้เข้ากัน จากนั้นผสมอิควล คลาสสิคและน้ำตาลทรายแดงลงไปคนจนเข้ากัน ผสมส่วนผสมแห้งตามลงไป แล้วค่อยใส่ช็อกโกแลตชิพ ปั้นส่วนผสมแป้งเป็นก้อนกลม หนาประมาณ 1/2 นิ้ว ห่อด้วยพลาสติคให้มิดชิด และนำไปแช่แข็ง ระหว่างนี้ให้ทำไส้ถั่วเนื้อฟัดจ์
- สำหรับไส้ถั่วฟัดจ์ ให้ผสมผสมซอสแอปเปิ้ล เข้ากับเนย ไข่ไก่ และวานิลลาเข้าด้วยกัน แล้วนำไปใส่ในส่วนผสมแห้งคนให้เข้ากันเป็นเนื้อเดียว
- เปิดเตาที่อุณหภูมิ 350 องศาฟาเรนไฮต์ และปูกระดาษไขในถ้วยมัฟฟินไซส์มินิ 24 ถ้วย
- นำแป้งช็อกโกแลตชิพออกจากช่องแช่แข็ง ตักแป้งประมาณ 1 ช้อนโต๊ะ แผ่แป้งออกเป็นทรงกลมลงไปในถ้วยมัฟฟินที่เตรียมไว้ แล้วใส่ไส้ถั่วเนื้อฟัดจ์ลงไป แต่งหน้าด้วยถั่วพีแคนตามใจชอบ
- อบทิ้งไว้ประมาณ 15-18 นาที หรือจนกว่าจะใช้ไม้จิ้มแล้วไม่มีเศษติดไม้ วางพักในถาดอบประมาณ 5 นาที แล้วนำออกจากถาดอบ แล้วนำมาผึ่งให้เย็นบนตะแกรง
เสิร์ฟได้ 24 ชิ้น
ข้อมูลโภชนาการ (ต่อหนึ่งหน่วยบริโภค)
แคลอรี่: 149 กิโลแคลอรี่
โปรตีน: 1 กรัม
คาร์โบไฮเดรตทั้งหมด: 18 กรัม
ไขมัน: 8 กรัม
คอเลสเตอรอล: 15 มิลลิกรัม
โซเดียม: 1 มิลลิกรัม
สามารถใช้แทนด้วย
ไขมัน 1-1/2 ส่วน
ผลไม้ 3/4 ส่วน
คาร์โบไฮเดรต 1/2 ส่วน
Recent Comments